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Un gommage est une technique de soin qui utilise un exfoliant chimique cosmétique ou mécanique qui sert à éliminer les cellules mortes de l'épiderme. La peau est ainsi lissée, l'absorption des crèmes hydratantes et le renouvellement cellulaire sont favorisés. Un gommage est composé d'une base qui peut être une crème hydratante et des abrasifs comme par exemple de la poudre de coquilles d'huîtres. Un produit gommant s'applique sur une peau propre. On frotte la peau puis on rince le produit. Les gommages peuvent irriter la peau, ils sont donc à éviter pour les peaux sensibles, et leur fréquence devrait être d'une fois par semaine maximum.

Le gommage à long terme peut endommager les couches sous cutanées et provoquer un épaississement de la peau en réaction à cette agression peu naturelle.

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